Autoconhecimento: Seja bem-sucedido no trabalho e na busca de novas oportunidades de crescimento.

O caminho para o desenvolvimento pessoal passa por uma série de etapas – e o Autoconhecimento é uma delas.

Quando nos conhecemos melhor, entendemos mais profundamente o que nos move, nossas crenças e valores. E é esse entendimento que nos auxilia a definir os cenários, trajetórias e objetivos que buscamos em nossas vidas.

Se você quer saber mais sobre a importância do Autoconhecimento para o sucesso da sua carreira e vida, veja mais no artigo a seguir.

O que é o Autoconhecimento?

Autoconhecimento é a nossa condição de analisarmos e entendermos a forma como lidamos com o que sentimos e pensamos.

No geral, as pessoas sabem muito pouco sobre si mesmas. Então este processo exige um esforço na busca pela introspecção e pela autocrítica.

Nesse sentido, o Coaching, como também o Assessment, contribui muito para essa fase do processo. Através de alguns exercícios e observações, é possível começar essa busca pelo conhecimento interior que ajuda no encontro das respostas para seus questionamentos.

Autoconhecimento como ferramenta de evolução

Esse processo de se conhecer a fundo permite a você compreender os gatilhos que levam a determinados pensamentos, emoções e consequentemente comportamentos.

Nossos valores e atitudes vem se perdurando ao longo de nosso crescimento dentro da sociedade, quando somos submetidos aos diversos código de conduta dos grupos sociais aos quais pertencemos.

É por isso que o Autoconhecimento é tão importante. Ele possibilita a compreensão das suas reais motivações frente às situações e, com base nisso, fornece a você a opção de agir mais conscientemente sobre aquela situação e assim maior probabilidade de alcançar seu objetivo com sucesso. Exemplo, quanto maior conhecimento de si, mais fácil de administrar suas competências necessárias para uma promoção na empresa, como também se apresentar para um processo seletivo.

Além da extensa bagagem de informações que você vai adquirir sobre si mesmo, essa prática gera uma verdadeira conscientização de sentimentos que podem gerar uma melhor administração de comportamentos.

Você vai entender não só seus diferenciais positivos e negativos, mas o que é preciso para mudá-los e deixá-lo mais perto dos resultados pretendidos.

Com isso, você também amplia sua perspectiva de olhar o outro e consegue compreender as reações das pessoas e como conduzi-las para um objetivo em comum.

Assessment e Autoconhecimento

A Avaliação de Perfil – Assessment é um serviço que tem como foco mapear competências que geram comportamentos do indivíduo.

Existem várias ferramentas que auxiliam nesse levantamento de informações como por exemplo testes e entrevistas. Através das mesmas podem ser identificados estilos de liderança, como reagimos diante de pressão, formas de se comunicar com os outros entre outras.

Recolocação e Autoconhecimento

O processo na busca de nova oportunidade de trabalho não é fácil e muitas vezes demorado. As empresas possuem cada vez mais processos extensos de recrutamento e seleção, com o objetivo de conhecer de forma assertiva o profissional e conseguir saber se encaixa com a necessidade da função.

É nesse momento que o profissional que tem um melhor autoconhecimento se destaca dos demais candidatos. No curto período de tempo que tem para se apresentar, consegue aproveitar melhor o tempo para se vender.

Coaching e Autoconhecimento

A metodologia do Coaching pode contribuir em muito na busca pelo Autoconhecimento.

Com seu apoio, você consegue acelerar os resultados desta fase e tem uma oportunidade verdadeira de compreender questionamentos e comportamentos.

O Coach atua como um facilitador no descobrimento de seus pontos fortes e no que é preciso evoluir, nos seus objetivos pessoais e profissionais através de perguntas e exercícios especiais.

E, considerando todos esses dados, ajuda a catalisar todas essas transformações interiores, possibilitando que o cliente gere insights para novos entendimentos e ações de forma mais consciente.

Com isso você entende de fato quem é, o que quer para a sua vida e todas as mudanças que precisam ser promovidas para chegar até lá.

Sabemos que não é um caminho fácil e que toda administração de comportamento exige muito esforço e força de vontade. Por isso é importante encontrar o seu momento certo para investir nessa jornada de evolução e desenvolvimento.

Como falamos anteriormente, você precisa ter total consciência não só da necessidade de fazer mudanças efetivas em sua vida, mas também de que elas só vão acontecer se você se esforçar para promovê-las.

 

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